Како су генетика и исхрана помогла да најстарија жена на свету живи до 117

Како је најстарија жена на свету живела до 117

Аутор Мариана Ленхаро & Натуре Магазине

Мариа Браниас Морера је живела до 117 година са мало генетске среће и здраве исхране која је укључивала свакодневне јогуртте, према студији објављеној данашњим Медицина за извештаје ћелија. Током завршне године – умрла је 19. августа 2024. године – верификована је као најстарија жива особа, подвиг који је привукао пажњу истраживача који истражују биологију старења.

„Желели смо да научимо из њеног посебног случаја да користимо другим људима“, каже Манел Естеллера, лекар који је специјализован за генетику на Универзитету у Барселони у Шпанији.

У то време, Браниа је живела у малом граду Олота, у Каталонији у Шпанији, где је уживала у читању књига, играјући се са псима и проводити време са пријатељима и породицом, укључујући и две ћерке. Преко неколико сусрета са Браниама и њеном породицом, Естеллером и његовим колегама прикупљали су узорке своје крви, слине, урином и столицом који су пружили увид у њену јединствену физиологију, укључујући њену генетику, метаболизам и микробиоме.

О подржавању научног новинарства

Ако уживате у овом чланку, размислите о подршци нашем награђиваном новинарству Претплата. Куповином претплате помажете да се осигура будућност утицајних прича о открићима и идејама које данас у облику света у облику света.

Суперцентариан је био срећан да сарађује. „Била је веома понизна особа,“ Естеллер се сећа. „Рекла је: ‘Моја једина заслуга је да сам жив“. „

Истраживачи су упоредили Бранианове генетске, метаболомије и друге профиле са онима жена разних векова који живе у истом региону. Један од главних увида од дела, каже Естеллера, је да је могуће разликовати молекуларне промене које се дешавају у телу због старења од оних који се јављају због лошег здравља.

На пример, истраживачки тим је сазнао да су Браниасове теломерес – истезање понављајућих ДНК који штите крајеве хромозома – били су изузетно кратки. Теломери се природно скраћују са годинама, а необично кратки телемери повезани су са болестима повезаним са годинама. Али Браниас није имала такве болести. „Ово нам говори да губитак телемера није нужно повезан са болешћу, то је једноставно повезано са старцима“, каже Естеллера.

Маиана ЗАТЗ, генетичар на Универзитету Сао Пауло у Бразилу који проучава генетику здравих центенаријата, каже да је студија темељито, али напомиње да су закључци који се заснивају на једном појединцу ограничени су. „Било би занимљиво упоредити налазе са суперцентанацима у другој популацији“, каже она.

Победа на лутрији генетике

Док анализирајући Бранианов генома, аутори су приметили генетски варијанте које је познато да штите од кардиоваскуларних болести, когнитивног губитка и дијабетеса. Супротно томе, нису нашли варијанте повезане са повећаним ризиком за одређене штетне услове, укључујући Алзхеимерову болест.

Истраживачи су такође тражили гене повезане са дуговечношћу. „Имала је варијанте у генима да су, у другим бићима попут паса, црва и мува, повезани са екстремним животом,“ каже Естеллера. „Имала је среће на лутрији генетике.“

Али њена срећа се није завршила тамо. Бранији су јој се користили крвљу; Имала је низак ниво „лошег“ холестерола и високих нивоа „добрих“ холестерола, што указује на ефикасан метаболизам липида. Њезин маркери упале такође су биле ниске и имала је снажан имунолошки систем – у 113. години, она је била најстарија особа у Шпанији да би имала сасвим-19 и преживела. „Понекад су наше имунолошке ћелије мало улазне и почните да нападају наше ћелије, изазивајући упалу“, каже Естеллера. „Није било ништа слично.“

Естеллерови сматра да је Браниасов недостатак упале могао бити повезан са својим здравим микробиолом црева, што је личило на то много млађе особе. Он указује на своје високе нивое Бифидобактериумрод корисних бактерија које је вероватно појачала њена исхрана која је обухватала три дневне порције јогурта.

Неки од њеног другог избора животног стила који су вероватно допринели њеној дуговечности укључили су једу медитеранску исхрану и редовно вежбају. „Наши гени су карте у игри покера“, каже Естеллера. „Али како их играмо је оно што је заиста битно.“

Овај чланак се репродукује уз дозволу и био је прво објављено 24. септембра 2025.

Време је да устанете за науку

Ако сте уживали у овом чланку, хтео бих да вас затражим за вашу подршку. Научни амерички Служио је као заговорник за науку и индустрију 180 година, а тренутно је можда најкритичнији тренутак у историји двоструке века.

Био сам Научни амерички Претплатник од мене је било 12 година, а помогло је да се обликова на начин на који гледам на свет. Сциам Увек ме едукује и одушевљава ме и надахњује осећај страхопоштовања за наш огроман, леп универзум. Надам се да и за вас то и за вас.

Ако ти претплатити се на Научни америчкипомажете да осигурате да је наша покривеност усредсређена на смислено истраживање и откриће; да имамо ресурсе за извештавање о одлукама које прете лабораторију широм САД-а; И да подржавамо и пупољке и радне научнике у то време када се вредност саме науке пречета пречета непризната.

Заузврат добијате основне вести, Очаравање подцаста, сјајна инфографије, Не могу да пропусте вилатери, сигурносним видео снимцима, Изазовне игре и најбоље писање и извештавање науке на свету. Чак можете поклоните некога претплату.

Никада није било важније време да се застанемо и покажемо зашто је научна питања. Надам се да ћете нас подржати у тој мисији.