Тренинг мозга на мрежи преокреће 10 година старења у памћењу и учењу

Клиничко испитивање које је водио Универзитет МцГилл постало је прво на људима које је показало да онлајн тренинг мозга може ојачати мождане мреже одговорне за учење и памћење.
После 10 недеља коришћења апликације налик игрици БраинХК, старије особе су показале значајна побољшања у холинергичкој функцији, кључном хемијском систему мозга који има тенденцију да опада са годинама и утиче на пажњу, памћење и доношење одлука.
„Тренинг је вратио холинергичко здравље на нивое који се обично виде код некога 10 година млађег“, рекао је старији аутор др Етјен де Вилерс-Сидани, ванредни професор на МцГилл-овом одељењу за неурологију и неурохирургију и неуролог у Тхе Неуро (Монтреал Неуролошки институт-болница).
„Ово је први пут да се показало да било која интервенција, лековита или не-лекова, то чини код људи“, рекао је он.
Пошто је Алцхајмерова болест повезана са наглим падом холинергичног здравља, резултати помажу да се објасне ранија открића да такве вежбе могу смањити ризик од деменције и побољшати когнитивне перформансе. Истраживачи сугеришу да би ова врста тренинга мозга могла да послужи као сигурнија алтернатива лековима или да ефикасно делује уз њих.
Игра мозга заснована на доказима
БраинХК садржи когнитивне игре засноване на брзини које се прилагођавају да постану захтевније како се корисници усавршавају, приступ који подржавају стотине научних студија.
„Многи људи претпостављају да су укрштене речи или читање довољни да би мозак био оштар. Али не све активности заиста промовишу неуропластичност“, рекао је де Вилерс-Сидани.
Пошто је БраинХК већ комерцијално доступан, клиничари могу да разговарају о томе са пацијентима који желе да преузму активну улогу у одржавању или побољшању здравља мозга, додао је он.
Најсавременије снимање мозга у Тхе Неуро
Да би посматрали промене у мозгу, истраживачи су користили специјализовани ПЕТ скенирање и трагач који чини холинергичке резерве видљивим, омогућавајући им да мере активност пре и после периода тренинга.
„Користили смо ретку технологију“, рекао је де Вилерс-Сидани. „Неуро је један од ретких центара широм света који може да произведе трагач и покрене скенирање.
Студија је обухватила 92 здраве одрасле особе старости 65 и више година. Учесници су насумично распоређени или у БраинХК програм или у активну контролну групу која је играла рекреативне компјутерске игрице. Обе групе су тренирале на таблетама 30 минута дневно током 10 недеља, али само корисници БраинХК-а су показали мерљиво повећање холинергичке активности.
Истраживачи сада припремају студију за праћење како би проценили ефекте програма код особа са раном фазом деменције.
О Студији
„Ефекти компјутеризованог когнитивног тренинга на нивое транспортера везикуларног ацетилхолина помоћу флуороетоксибензовезамикол позитронске емисионе томографије код здравих старијих одраслих: резултати рандомизованог клиничког испитивања ИНХАНЦЕ“ Моуна Аттарха и Етиенне де Виллерс-Сиданиет ал. је објављен у ЈМИР озбиљне игре.
Студију су независно спровели истраживачи МцГилл-а у сарадњи са компанијом Посит Сциенце, која је омогућила приступ БраинХК-у. Све прикупљање података и анализе водио је Мекгил.
Ово истраживање је подржао Национални институт за старење Националног института за здравље. Овај садржај је искључиво одговорност аутора и не представља нужно званичне ставове Националног института за здравље.



