У холивудском блокбастеру „Почетак“ (2010), ангажован је посвећен тим „извлачења снова“ да промени доношење одлука извршног директора манипулишући његовим сновима. У филму, овај подвиг укључује приватни млазњак и литре седативног гаса – али нова студија сугерише да су могли постићи сличан ефекат само уз неколико звона челичних бубњева и удобан кревет у истраживачкој лабораторији.
Нови рад показује да аудио сигнали који се пуштају волонтерима који спавају током спавања са брзим покретима очију (РЕМ), фазе сна када се најчешће сања, могу манипулисати садржајем снова.
‘спавај на томе’
Ако сте заглављени у проблему, људи вам често саветују да „преспавате на њему“. И постоје неки научни докази који то поткрепљују, рекао је коаутор студије Кен Паллеркогнитивни неуронаучник на Универзитету Нортхвестерн. на пример, у једној студији из 2012добровољци су замољени да реше проблеме засноване на удружењима дали су бољи резултат након спавања него друга група која је остала будна.
Али како би сан то могао да постигне, било је нејасно.
„Мотивација за ову студију је била да се види да ли сањање има неке везе са предностима сна које добијамо за решавање проблема“, рекао је Палер за Ливе Сциенце.
Паллеров тим је регрутовао 20 учесника који су пријавили да имају историју или интересовање за луцидно сањањестање сна у којем спавач постаје свестан да сања и може да манипулише својим сном до одређеног степена.
Пре него што су одложили у истраживачкој лабораторији, ови учесници су имали задатак да реше загонетке које су тестирале креативну спознају у одређеном временском року. Ово је укључивало задатке у којима су волонтери морали да мењају дијаграме шибица да би направили одређене облике померањем ограниченог броја штапића.
Док су волонтери разматрали сваку слагалицу, пуштао се кратак звучни запис; мелодија је била јединствена за сваку загонетку. Ове теме су укључивале гитарске рифове, звиждуке и песме са челичним бубњевима. Загонетке су биле довољно тешке да је сваки учесник остао са неколико нерешених загонетки до завршетка тестирања.
Главни аутор студије Карен Конколикоји је радио на пројекту док је проучавао снове у Палеровој лабораторији, такође је подучавао волонтере специфичним покретима очију, са идејом да, ако учесници доживљавају луцидне снове, могу покушати да то пренесу истраживачима померањем очију.
Затим су истраживачи опремили скалпове учесника електродама како би измерили њихову мождану активност и покрете очију док су спавали. Учесницима је било дозвољено да погледају „Инцептион“ или „Вакинг Лифе“ (2001), још један филм о луцидном сањању, док су примењене електроде.
Неколико сати касније, када су волонтери ушли у РЕМ сан, истраживачки тим, предвођен Конколијем, почео је да пушта звучне записе повезане са загонеткама које нису успели да реше. Одмах након тога, пробудили су учеснике да забележе све снове које су имали у дневницима. Учесници су снимили своје снове у наредне две недеље и провели још једну ноћ у лабораторији решавајући загонетке.
Три четвртине добровољаца је изјавило да имају снове који се односе на нерешене загонетке, а подаци сугеришу да је већа вероватноћа да сањају загонетке које су истраживачи наговестили помоћу звука. Шест сањара, након што су чули звучне записе слагалице, сигнализирали су Конколију да су луцидни тако што су померали очи или мењали дисање у унапред подешеним обрасцима.
Следећег дана, сви волонтери су поново покушали са загонеткама. Резултати су били помешани.
Ако су се одређене нерешене загонетке појавиле у сновима добровољаца, добровољци су вероватније решили те загонетке следећег дана, у поређењу са загонеткама о којима нису ни сањали. Волонтери су решили 42% загонетки о којима су сањали и само 17% оних које се нису појавиле у њиховим сновима.
Да ли луцидно сањање помаже или омета?
Међутим, ово откриће не доказује дефинитивно да нам снови помажу да решимо загонетке. Могуће је да су волонтери једноставно сањали о загонеткама које су их највише занимале и које су вероватније решиле на почетку.
На изненађење аутора, добровољци чији су покрети очију сугерисали да су луцидно сањали су имали мање шансе да реше загонетке од оних који су имали нелуцидне снове о загонеткама. Паллер је рекао да је мала величина узорка студије можда произвела овај ефекат.
„Мислим да нисмо имали довољно луцидних снова да бисмо заиста били сигурни у то“, рекао је он.
Емма Петерсинжењер снова на Универзитету у Берну у Швајцарској, који није био укључен у студију, рекао је да је главна тема разговора у овој области била да ли луцидно сањање заиста може да наруши креативно размишљање, у поређењу са нелуцидним сањањем.
„Идеја је да можете креативно решавати проблеме у сновима јер су ваши снови тако бизарни,“ рекла је, „и стварају асоцијације које иначе не бисте радили да сте свесно тамо“.
За Палера, тумачења истраживања снова суочавају се са још једним важним ограничењем: други делови циклуса спавања у који се снови не јављају тако често. Тренутно је немогуће искључити могућност да би мождана активност у овим фазама могла бити покретачка снага у креативном размишљању; низводни резултати тог размишљања могу се тада појавити у запамћеним сновима.
Али поље постепено гради слику о томе шта се дешава у мозгу који спава. За Паллера, ове неразјашњене мистерије су оно што чини науку о сновима узбудљивом.
„Мислим да је наука забавна када још постоје ствари које треба да разумете“, рекао је, „а нисте стигли до тога“.
Конколи, КР, Моррис, ДЈ, Хурка, К., Мартинез, АМ, Сандерс, КЕ, & Паллер, КА (2026). Креативно решавање проблема након експерименталног изазивања снова о нерешеним загонеткама током РЕМ спавања. Неуронаука о свести, 2026(1). хттпс://дои.орг/10.1093/нц/ниаф067
