Попили сте шољицу јаке кафе и ускоро ћете имати жељу да каките. Након што завршите свој посао, осећате олакшање. Па зашто је то пражњење црева тако задовољавајуће?
„За нешто што је једна од најчешћих ствари које људи раде, и даље мислим да нам недостаје потпуно разумевање како какање функционише и зашто пружа олакшање“, Др Ханибал Персонпедијатријски гастроентеролог у Дечјој болници у Сијетлу, рекао је за Ливе Сциенце. Постоји много физичких, бихевиоралних и психолошких фактора који могу допринети овом осећају.
„Можемо стиснути анус, стегнути карлично дночак и савијати друге мишиће, као што је наша тетива задње ложе, да некако задржимо ствари“, рекао је Персон. Али тај непријатан притисак нам говори да идемо у купатило.
Пражњење црева ослобађањем столице ублажава овај притисак, што је добар осећај. Ово се подразумева у функционалној МРИ студијама мозга, рекао је др Луцинда Харисгастроентеролог и специјалиста за мотилитет на Медицинском факултету Алик клинике Маио у Аризони.
„Када ублажите дистензију, подручја као што су предњи цингуларни гирус и инсула показују одговор на награду“, рекла је она. Ови региони мозга играју улогу у реаговању на бол и ублажавању бола.
Црева комуницирају са мозгом преко вагусног нерва, једног од главних кранијалних нерава. Евакуација црева стимулише вагусни нерв. Ово може смањити особу крвни притисак и откуцаји срцастварајући опуштајући осећај, рекао је Персон. Ослобађање притиска и нелагодности такође може ојачати понашање на позитиван начин.
Иако се мање разуме од утицаја на вагусни нерв, покрет црева такође може стимулише пудендални нерврекао је Персон. Овај главни нерв карлице помаже у контроли напетости карличног дна.
Задржавање измета напреже мишиће карличног дна. „Ако се људи држе или чврсто, то ствара више бола и напетости у том подручју“, рекао је Харис. „Учење људи да опусте те мишиће је изузетно важно.“
